第一名：75％的人后悔年轻时努力不够，以致事业无成。 所谓少壮不努力，老大徒伤悲。青春的大好时光总是那么脚步匆匆，而青春时光里，又具有那么多的诱惑甚至陷阱，当你猛然醒来时，也许已经华发早生，惊回首，才发现自己竟然一事无成。 多数人都在进行着一种大众的生活态度，别人学习他也学习，别人工作他也工作，别人娱乐他也娱乐，自然的，别人得到什么，他也不可能得到更多。要想得到别人得不到的东西，就需要付出别人不愿意付出的代价，尤其是在你年轻的时候。趁着还有时间、有精力、有体力去努力的时候，制定一个切实的计划，然后百折不挠地按照这个计划去一步步推进，你终究能够成功。
第二名：70％的人后悔在年轻的时候错误地选择了职业，而错误的根源，并不是选择了具体什么职业，而是刻意选择了安稳与舒适。 三个大学生被同时分配到某机关工作。一年后，其中一个由于不甘心成天看主管的脸色过日子而跳槽到一个企业去工作，另外两位没有动心，依旧安稳地过着朝九晚五的日子；又一年后，另外一个同学决定辞职下海，剩下的一个依然没有动心，看着自己的两个同学在工厂和商海里拼搏、起伏，他更加得意于自己已有的安稳生活。 又过了几年，三人相聚，到企业的那个同学早已经成为一家工厂的厂长，下海的那位成了千万富翁，而留在机关的那位却依旧在领导的呵斥与无奈的寂寥中消磨自己所剩无几的大好时光。 许多人在选择职业时的第一考虑就是要有稳定的收入，而不太愿意去面对那些具有挑战性的机会。没有了压力，自然就缺乏了动力，没有了动力，也会埋没了潜力。
第三名：62％的人后悔对子女教育不当或方法不对。 孩子是自己生命的延续，是自己希望的延续，许多人为了孩子可以倾尽所有，为了孩子可以忍受一切的伤痛和悲屈。但望子成龙、盼女成凤的良好愿望也许只是父母单方面的，儿女的心中也许仅仅就想做一个自我、快乐的凡夫俗子。于是乎，许多父母采取了强制、压抑、监督甚至棍棒政策来逼迫孩子沿着自己设计的线路发展，到最后，多数父母却不得不面对失落与失望，而极少数所谓的成功者，却也在悲泣孩子这些年过得太苦，丝毫没有享受到童年、少年应有的快乐与阳光。
第四名：57％的人后悔没有好好珍惜自己的伴侣。 醉过方知酒浓，爱过方知情重；感情方面的事情，永远是拥有时不懂得珍惜，永远是失去后才知道拥有的珍贵，人类永远发明不出的两种药品，一是忘情水，一是后悔丹。年轻的时候不去珍惜、体谅和理解，待到年老时，后悔已经不及。
第五名：49％的人后悔身体锻炼不足。 “身体是革命的本钱”，这句话或许过了时，但它说出的道理却不会过时。许多人在60岁前用身体换取一切，在60岁以后又用一切来换取身体。世界上没有什么东西比自己的身体更加珍贵，没有一个好的身体，纵有千万家财又当如何？不过是一些身外的烦琐之物而已。
调查中，只有约11％的人后悔没有赚到更多的钱。
有什么别有病，没什么别没钱。有钱，确实能够办到许多事情，但赚钱只应该是手段，而绝不应该是目的，否则，就只能是一个毫无快乐与感情的守财奴了。
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